Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 46,24g | Prot: 65,89g | Carbh: 57,26g.
Desayuno: Брынза, Виктория Салат с Булгуром и Овощами , Grow Food Куриная Котлета . Cena: Теремок Русский Цезарь Салат, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка. Pasa Bocas / Otros: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Hip-hop - 1 hora, Yoga - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|