Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
951 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 84,98g | Carbh: 55,17g.
Desayuno: Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Консервированный Тунец, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Cena: Дорадо, Слобода Майонез, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Торт Шоколадная Симфония, Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Хлебодар Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пастилка Мармеладная Диета Перфетта. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgriva
|