Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 70,37g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cracotte Cracotte au Froment. Almuerzo: LU Prince Choco, LU Prince Choco, St Michel Le Gourmand Poulet Caesar, St Michel Le Gourmand Poulet Caesar, Moutarde, Thé Vert, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Cena: Carrefour Blinis, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Mie, Soupe de Légumes, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Pasa Bocas / Otros: Thé Earl Grey, Cristaline Eau de Source, Café. más...
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3816 kcal
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Ejercicio:
Remo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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