Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 32,31g | Prot: 63,98g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Банан. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Калачеевский. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freestormpetrel
|