Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 73,92g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Яйцо, Лента Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой. Almuerzo: 365 Дней Морская Капуста, Куриное Филе, Мистраль Булгур, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Растительное Масло. Cena: Алтайская Буренка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga-Bond
|