Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 91,70g | Prot: 66,68g | Carbh: 262,72g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Almuerzo: Pişmiş Lahana Turşusu, Etli Türlü, Yoğurt Çorbası. Cena: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Mis Yarım Yağlı Süt, Muz, Trabzon Hurması, Migros Tam Yağlı Yoğurt. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de düştükyineburalara 🦁
|