Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 113,86g | Carbh: 127,60g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр 45%, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Голден Яблоко , Киви, Мёд, Чабан Творог Обезжиренный, Добряна Сыр "Качиотто", Haferflocken Овсяные Хлопья. Cena: Мёд, Голден Яблоко , Чабан Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Добрыня Сметана 15%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Помидоры, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алиша1996
|