Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 134,81g | Carbh: 181,08g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Магнит Авокадо, Geneticlab Whey Pro Coconut, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла. Cena: ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, Магнит Яблоко, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|