Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 62,71g | Carbh: 118,85g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Bamboe Soto Ayam, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Cena: Telur Goreng, Tempe Bacem, Tumis Buncis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Buah Pir, NutriSari Jeruk Peras, Nissin Sagu Keju (30g), Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Kopi, Dadar Gulung. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kwonnie
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