Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 9,85g | Prot: 47,98g | Carbh: 120,13g.
Desayuno: Sushi, Jagung Rebus. Almuerzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink, Sunpride Pisang Single. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayusyapuya
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