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Cukup gelontor air putih banyaakk, makan seperti biasa. Turun lagi
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 59,32g | Carbh: 89,29g.
Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kung Pao Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce. Cena: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Chicken Spring Roll. más...
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3202 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 19 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsSupra
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