|
55.05公斤，23.1%
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 112,12g | Prot: 102,93g | Carbh: 98,10g.
Desayuno: 安佳 鮮奶油, now菊糖, Almond breeze 無糖杏仁飲, 酪梨, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋. Almuerzo: 烤豬肉, 雞蛋, 炒花菜, 炒空心菜, 炒高麗菜. Cena: 摩斯漢堡 和風沙拉醬, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜, 番茄炒蛋. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lfp8797
|