Diario de Vino Seftiyan, 05 nov. 19

Sangat slow motion but i enjoyed it.
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1411 kcal Grasa: 42,01g | Prot: 105,02g | Carbh: 153,41g.   Desayuno: Perkedel Kentang, Keju Mozzarella. Almuerzo: Lalapan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pepaya, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sohun, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vino Seftiyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.