Diario de csswright1, 26 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2010:
1286 kcal Grasa: 66,28g | Prot: 39,16g | Carbh: 132,45g.   Desayuno: Whoppers Reese's Flavor. Almuerzo: Diet Coke (8 oz Bottle), Churn Style Butter, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Vitamin D Milk. Cena: mcdonalds french fry, Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Nerds. más...
2084 kcal Ejercicio: crunches/ect. - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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