Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 84,47g | Prot: 153,01g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 經典冰咖啡. Almuerzo: 炒小白菜, 炒豬肝. Cena: 全聯 牛五花火鍋肉片, 福記 溫泉蛋, 味島 味島香鬆瀨戶風味, 炒高麗菜, 泡菜, 四季豆, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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