Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 65,48g | Carbh: 202,92g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пятерочка Сыр Пошехонский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Бакалея 101 Суп Куриный . Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Хурма, Ehrmann Grand Dessert Double Toffee , Божья Коровка Ацидолакт, Яблоко. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de lennnkaaaa
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