Diario de lahin35, 04 nov. 19

😊🧿🧿 nazar değmesin

68,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:

295 kcal

Grasa: 9,37g | Prot: 8,34g | Carbh: 45,83g. Desayuno: Ceviz, Kuru Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

Comentarios

Yağdan mı acaba?

04 nov. 19 por el miembro: szbrda9

Bilmiyorum yağdan mi? 🤔

04 nov. 19 por el miembro: lahin35

Önemli olan yağın gitmesidir kastan değil umarım büyük Bi oranı yağdan gitmiştir

04 nov. 19 por el miembro: szbrda9

maşallah

04 nov. 19 por el miembro: zeynona

Tebrikler maşallah 🤗✌️

04 nov. 19 por el miembro: Banu✌️

Umarım yağ dir

04 nov. 19 por el miembro: lahin35

Teşekkürler banu😊

04 nov. 19 por el miembro: lahin35

Sağol zeynona

04 nov. 19 por el miembro: lahin35


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