Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 119,53g | Carbh: 188,82g.
Desayuno: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Kotanyi Корица Молотая, Вареное Яйцо, Семена Льна, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Окей Манго. más...
|
|
2055 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 4 horas, Cocinar - 4 horas, Lavar Platos - 1 hora, Google Fit - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|