Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 120,94g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Geneticlab Whey Pro Coconut, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Моцарелла. Cena: Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|