Diario de steph484, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
150,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1286 kcal Grasa: 70,28g | Prot: 50,02g | Carbh: 110,16g.   Almuerzo: Chutney, Frühlingszwiebeln, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Goldähren Mehrkornbrot . Cena: Aldi Gemüse-Rösti, Milbona Bio Streichrahm Kräuter, Aldi Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Orangen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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