Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 59,75g | Carbh: 208,45g.
Desayuno: Prime Star Шоколадный Кекс, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Айва, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Almuerzo: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Капуста Тушеная, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Лаваш Ржано-Пшеничный, Ашан Творожный Сыр. Cena: Ашан Творожный Сыр, Капуста Тушеная. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 9 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 51 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|