Diario de sansantseng, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1127 kcal Grasa: 61,98g | Prot: 69,91g | Carbh: 79,78g.   Desayuno: 柳丁, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 全脂牛奶, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 水煮蛋, 蒸南瓜, 酪梨, 蝦仁. Almuerzo: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 翠園食品 原味綜合堅果. Cena: 炒小白菜, 烏魚子, 水煮蛋, 豬頸肉, 花椰菜, 白飯, 雪蓮果. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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