Diario de mizteri, 03 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
133,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1922 kcal Grasa: 96,97g | Prot: 97,72g | Carbh: 177,85g.   Desayuno: Carnation Breakfast Essentials - Chocolate, 1% Fat Milk. Almuerzo: Onions , Sweet Red Peppers , Black Pepper , Club House Roasted Garlic & Pepper Seasoning, Baby Spinach, Smokey River Fully Cooked Turkey Breakfast Sausage , Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Scrambled Egg . Cena: Whole Wheat Dinner Rolls , Roast Beef, Coleslaw , Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Butter , Carrots . Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi, McCain Chocolate Cream Pie. más...
2995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mizteri


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.