Diario de ManniBaer, 03 nov. 19

😢😢😢😢😢😢 Ich hasse die neuen Tabletten die ich einnehmen muss. Aber Gesundheit geht vor Abnehmen. 😢😢😢😢😢😢
133,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2019:
1875 kcal Grasa: 87,08g | Prot: 106,43g | Carbh: 161,91g.   Desayuno: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Erbsen und Möhren , Knorr Braten Soße Extra, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. más...
3502 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Gute Einstellung Manni🐻 👍🏼👍🏼 
04 nov. 19 por el miembro: RUNTASTIC A.T.
Hi Manni ,da hast du völlig recht aber das reguliert sich ! Mach einfach wie gewohnt weiter ,das wird !🍀☀🙋 
05 nov. 19 por el miembro: buecherwurm_02
Kortison?  
07 nov. 19 por el miembro: SaLiIl
Nein. Ein Psychopharmakon um meinen Burn Out zu behandeln. 😐 
07 nov. 19 por el miembro: ManniBaer
Oh...Dann hoffe ich, daß die Tabletten auch den gewünschten Erfolg bringen!! Du hast aber auch schon viel erreicht 😊👍 
07 nov. 19 por el miembro: Tigalillie

     
 

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