|
Sonunda duraklama dönemi bitti ☺
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 32,82g | Prot: 35,34g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Kiraz Domates, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Jelibon, Ülker Dankek Çikolatalım. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı, Kelly's Corn Flakes, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaneki557
|