Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 42,40g | Prot: 58,73g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Мааг Чернослив, Фрегат Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авида Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Банан, Хурма, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Селедка под Шубой. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачковая Икра, Помидоры, Vici Крабовое Мясо. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
|
2711 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|