Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 80,13g | Prot: 86,65g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Пармезан (Твердый), Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Barilla Соус Песто Дженовезе, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Лук, Экопрод Казы по-Татарски, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Яблоко, Толстолобик Жареный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fly_Iris
|