Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 45,71g | Carbh: 150,40g.
Desayuno: Puff Pastry, Takoyaki. Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie Original, Kaldu Ayam, Sohun, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bakso Daging Sapi. Cena: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe, Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Apel. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de minar.istiaji
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