Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 65,60g | Prot: 103,89g | Carbh: 54,16g.
Desayuno: Kruidvat Granola High Fiber, Smaakt Sojavlokken, Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Chocomoment 85% Zwarte Chocolade. Almuerzo: 0% Sauce Action Caesar Dresseing, Delhaize Kerstomaat, Komkommer (Geschild), Sla, Délipain Proteïnebrood, Destrier (Aldi) Ovenkaas, Dodoni Halloumi. Cena: Wortelpeterselie, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Mayonaise, Boni Verse Frieten, Lidl Gepelde Steak II. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Atkins Chocolate Chip Crisp. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helenaatje
|