Yes weer wat vanaf😃 maar das geen vrijbrief voor de verjaardag vanmiddag en vanavond maar zal er wel wat van mee genieten 😊
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 62,84g | Carbh: 251,63g.
Desayuno: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Almuerzo: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Cena: Jumbo Appeltaart, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Garnalen Salade, Haust Snack Cups, Jumbo Appelkruimelvlaai, Jumbo Luxe Slagroom Schnitte. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Paprika Chips. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
02 nov. 19 por el miembro: Carol Schuit
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02 nov. 19 por el miembro: dani.p2
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02 nov. 19 por el miembro: chrisp72
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02 nov. 19 por el miembro: dani.p2
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02 nov. 19 por el miembro: AviaMar
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Je bent bijna op je streefgewicht! Goed joh
02 nov. 19 por el miembro: keto_danny
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Ja! Maar probeer nog wel wat lager te gaan Beetje speling😊en voor gezond gewicht bij mijn lengte zou ik tot 57 mogen gaan maar als ik tussen de 60/65 uitkom zou mooi zijn😊
02 nov. 19 por el miembro: dani.p2
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02 nov. 19 por el miembro: keto_danny
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02 nov. 19 por el miembro: dani.p2
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Peso Histórico de dani.p2
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