Diario de idvehdu, 30 oct. 19

Привет ❤️
• цель - набрать вес
• буду выкладывать картинки с пинтереста
• мой вес слишком низок для роста, поэтому могут быть не совладения
• сейчас мой вес - 41 )))

41 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1640 kcal

Grasa: 41,96g | Prot: 52,56g | Carbh: 273,02g.   Desayuno: Банан, Беллакт Каша Рисово-Гречневая. Almuerzo: Бутерброд с Сыром, Борщ Украинский. Cena: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Замороженная Клубника, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Молоко 1,5%, Миндаль, Банан, Миндаль, Финик. más...