Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 34,00g | Carbh: 16,80g.
Desayuno: Aldi Edamer. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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