Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 142,74g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Ашан Айва. Almuerzo: Творожная Запеканка ПП, Капуста Тушеная, Шоколадный Круассан, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Kerakur Печеные Овощи, Горбуша Соленая, Kerakur Печеные Овощи. Cena: Творожная Запеканка ПП. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 9 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Reproducción de Música - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sveta 70
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