Diario de keto_danny, 02 nov. 19

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Jippie de 73 staat op de weegschaal!😜

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg. Aún para ir: 11,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:

1490 kcal

Grasa: 114,58g | Prot: 92,01g | Carbh: 22,28g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, De Zaanse Hoeve Sour Cream, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+. Cena: AH Pompoen Stukjes, AH Roomboter Ongezouten, Champignons, AH Varkenshaas. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Niet te geloven, hoe goed je nu naar beneden gaat, 👍🏻🌺🍀

02 nov. 19 por el miembro: s@ndr@1971

Yeah!! 💃💃

02 nov. 19 por el miembro: Senna88

Super!💪🏼

02 nov. 19 por el miembro: Carol Schuit

Geweldig 👏

02 nov. 19 por el miembro: annemiek rembil

🎉🎉🎉

02 nov. 19 por el miembro: NB56

ohh wat fijn lieverd

02 nov. 19 por el miembro: cmhk

goed bezig!

02 nov. 19 por el miembro: Jboere

toppiieeeeee🎉

02 nov. 19 por el miembro: fvlv

Er is afgelopen maand maar 0.9 af hoor, maar het is er in ieder geval vanaf!

02 nov. 19 por el miembro: keto_danny

Geweldig 👏

02 nov. 19 por el miembro: aaf@

Super mop!

02 nov. 19 por el miembro: D3N1S3.


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