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며칠 째 근손실 ㅠ 단백질 늘려야겠다.
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 113,85g | Carbh: 7,05g.
Almuerzo: 콜비 잭 치즈, 누티바 코코넛오일(버터맛), 달걀, 뒷다리살. Cena: 라라스윗 딸기, 소주 대장부, 연어. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de klee1993
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