|
Раньше вес так не скакал(
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 60 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 126,77g | Prot: 51,81g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Яйцо, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Almuerzo: Carlsberg Пиво, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пит-Продукт Сосиски Старорусские с Сыром. Cena: Царь Хлеб Батон Симферопольский, Брокколи, Морковь по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|