Diario de omar-ka, 10 ago. 19

Ещё -6 кг. Отличный результат!
132,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.    Aún para ir: 54,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
1387 kcal Grasa: 101,26g | Prot: 92,55g | Carbh: 25,17g.   Desayuno: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная . Almuerzo: Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mlekpol Сыр Салями, Майонез, Судак Жареный. Cena: Сало, Подсолнечное Масло, Лук, Судак, Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omar-ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.