Diario de mllbarreto, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
775 kcal Grasa: 37,48g | Prot: 33,21g | Carbh: 83,67g.   Desayuno: Queijo Branco, Quaker Aveia em Flocos, Melitta Café Tradicional Solúvel, Banana, Elegê Leite UHT Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Ovo Frito, Couve Manteiga Refogada. Cena: Cebolas, Abobrinha Refogada, Tomates, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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