Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 144,13g | Carbh: 287,67g.
Desayuno: Rice Crispy Bars, fruit snacks, vegetable medley, black beans, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Almuerzo: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Rice Pilaf, 100% Whole Wheat Bread, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, myoplex, fiber one. Pasa Bocas / Otros: brisk iced tea, slim fast low carb, tomato, peach. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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