Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 94,05g | Prot: 70,95g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яблочное Пюре с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Чай, Яблочное Пюре, Горянка Творог 18%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Авокадо, Помидор Сливка, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чудо Зернышко Крупа Пшеничная Полтава, Киндер Пингви, Мандарины, Ашан Сыр Чанах 45%, Сыр Овечий Крым 50%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asunta1958
|