Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 40,84g | Prot: 54,99g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Черемушки Батон Нарезной, Чай. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Heinz Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Cena: Тимоша Козинак Подсолнечный, Corny Big Chocolate-Banana. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый, Черемушки Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Heinz Кукуруза Сладкая, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Красное Яблоко. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsebulaeva
|