Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 88,55g | Carbh: 38,56g.
Desayuno: SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee, Cheddar Cheese, Rainbow Chicken Viennas. Almuerzo: Rainbow Chicken Viennas, Pick n Pay Sliced Beef Biltong, SPAR 2% Low Fat Milk, Decaffeinated Coffee, Canderel Stick. Cena: Woolworths Mini Koeksisters, Woolworths Baby Marrows, White Mushrooms (Stir-Fried), Beef Steak, SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee. Pasa Bocas / Otros: Clover Feta Plain, Olives, Almonds , SPAR 2% Low Fat Milk, Canderel Stick, Decaffeinated Coffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blondi143
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