Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 37,41g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Подчеревок, Хлебодар Хлеб Бородинский , Омлет или Яичница с Овощами, Котлета Свиная, Батон Нарезной. Cena: Груши, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебодар Хлеб Бородинский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Яготинська Брынза , MacCoffee Маккофе, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaTverdovskaua
|