Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 63,46g | Prot: 93,98g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Биомакс Кефирный 1%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Витаминный, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Карп Запеченный. Cena: Prisma Котлеты из Птицы Паровые, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Natur Foods Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|