Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 73,02g | Prot: 104,38g | Carbh: 109,46g.
Desayuno: Куриная Грудка, Утро Родины Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Fit Parad Рисовая Мука, Now Foods Сухое Обезжиренное Молоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Zero Соус Сырный, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Cena: Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 0%, Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MazurovaM
|