Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 108,70g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Хохланд Сыр Фетакса, Коровино Ветчина Любительская, Epica Йогурт Клубника. Almuerzo: Полет Пряники Имбирные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ленморепродукт Нерка Стейк. Cena: Миладора Шашлычный Кетчуп, Соевый Соус, Простоквашино Творог 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liza2143
|