|
😡
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 95,13g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Хлебодар Батон Столичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтай Сыр Буковинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Капуста, Агрокультура Рис Круглозерный, Верес Кабачковая Икра, Олейна Масло Растительное, Хлебодар Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Cena: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо, Растительное Масло, Красное Яблоко, Лузинская Крыночка Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила1412
|