Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 74,49g | Carbh: 123,34g.
Desayuno: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Оливковое Масло, Омлет с Молоком, Турбослим Кофе Капучино. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Активия Йогурт с Клубникой, Кофе с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом. Cena: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Чай. más...
|
|
3169 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 34 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
|