Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 86,43g | Carbh: 142,18g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан. Almuerzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Морковь. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир, Коровкино Сыр Плавленный Городской, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|