Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 66,43g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Reduced Fat Latte Coffee. Almuerzo: Espresso Coffee, Smoked Chicken and Beef Sausage, Boiled Egg, Mustard, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Sushi, Beer, Spirulina Seaweed. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Latte Coffee. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lionel1007
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